Fitness in Hamburg-Rahlstedt

Willkommen bei juka dojo Rahlstedt - Ihr Top Fitness-Studio in Hamburg-Rahlstedt

Schweriner Str. 8-12
D-22143 Hamburg-Rahlstedt
Tel: (040) 677 50 44
Fax: (040) 677 90 27

Wir haben ein breites Angebot für Sie. Bitte wählen Sie ggf einen weiteren Kursplan.

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GYMNASTIK-PLAN

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Kurse am Morgen[ ausblenden ]
09:10
Bauch und Rücken

Raum 1

10:00
Intervall

Raum 1

09:10
Pilates

Raum 1

10:00
Workout

Raum 1

11:00
Rücken- u. Wirbelsäulengymnastik

Raum 1

09:45
Power Body

Raum 1

11:00
Rücken- u. Wirbelsäulengymnastik

Raum 1

10:00
BBP

Raum 1

11:00
Qi-Gong

Raum 1

09:45
Yoga

Raum 1

11:00
Rücken- u. Wirbelsäulengymnastik

Raum 1

09:45
Power Body

Raum 1

11:00
Thai Chi

Raum 1

10:00
Rücken- u. Wirbelsäulengymnastik

Raum 1

11:15
Workout

Raum 1

Kurse ab 12:00 Uhr[ ausblenden ]
17:30
Zumba

Raum 1

18:30
Power Body

Raum 1

18:45
Workout

Raum 2

17:30
Yoga

Raum 2

18:45
Rücken- u. Wirbelsäulengymnastik

Raum 2

18:45
BBP

Raum 1

18:00
Step

Raum 1

18:45
Balance-Pads

Raum 1

19:30
Pilates

Raum 2

17:30
Tae-Bo

Raum 2

18:15
Yoga

Raum 1

19:15
Power Body

Raum 1

18:00
BBP

Raum 1

19:00
Rücken- u. Wirbelsäulengymnastik

Raum 2

 
 
Kurse ab 20:00 Uhr[ ausblenden ]
 
20:00
Tae Bo

 

 
20:15
Bauch pur

Raum 1

20:45
Stretch & Relax

Raum 1

 
 
 

unsere Öffnungszeiten

Mo - Fr07:00 - 22:30 Uhr
Sa - So09:00 - 20:00 Uhr

Kinderbetreuung
Mo, Mi, Fr09:30 - 12:30 Uhr